はぐくみオリゴ 妊娠中 便秘解消

ルイボスティは妊娠中の便秘解消に効果的?

ルイボスティは妊娠中の便秘に効果的?

ルイボスティが、妊婦さんの便秘に効果を発揮するか!?
答えは、飲み続けることで効果が期待できます

 

 

ルイボスティが妊婦さんにおススメの3つの理由

  1. ノンカフェインでノンタンニンであること
  2. ミネラルが豊富で、妊婦さんや胎児の健康に効果が期待できる
  3. ミネラルの中に、マグネシウムを含むため、便を柔らかくする効果がある

 

 

ルイボスティには、その他にもアンチエイジング効果やアレルギーの改善、がんの予防、ストレスの軽減など沢山の効果があると言われています。
そのため、スーパーなどでも、簡単に手に入るようになりましたが、出来れば安いものは避けた方が無難です。
無農薬有機栽培で、ミネラル豊富な土壌から採取されたものがおススメです。

 

ルイボスティーの原産地

ルイボスティの原産地は、南アフリカ共和国の≪セダルバーグ山脈≫一帯です。
ミネラルが豊富な土壌で、赤い藪が語源となっています。
実は、ルイボスティは、ここでしか栽培されません。
セダルバーグ山脈以外で栽培されたものがあるとしたら、いわゆる「なんちゃって」です。

 

シャンパンがシャンパーニュ地方で生産されたもののみを指すのと同様です。
味や香り、含有成分に違いが出てしまいます。

 

妊婦さんにとって、ルイボスティが飲みやすいかと言ったら、答えは「人によります」としか言えません。
最初は飲みずらいと感じる人がいるかもしれませんし、ツワリのある方はマズイと感じるかもしれません。
ルイボスティにも、わずかな甘みを感じられるものですが、もう少し甘みを足したい場合や、便秘解消効果をもっとスピーディーに実感したい妊婦さんには、「はぐくみオリゴ」をスプーン1杯入れてみることをおススメします。

 

 

 

便秘が胎児に与える影響とはぐくみオリゴの安全性はこちら

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