はぐくみオリゴ 妊娠中 便秘解消

妊娠中の便秘解消にヤクルトの効果は!?

妊娠中の便秘にヤクルトの効果は!?

生きて腸まで届く乳酸菌を配合したヤクルト。
昔から、お腹の健康に優れた効果を発揮することで知られています。
妊婦さんの便秘にも効果が期待できるのか、検証してみました。

 

まずは、アレル源になる食品が含まれていますので、注意しましょう。

http://www.yakult.co.jp/products/component.htmlからのキャプチャです。

 

スーパーで売っているヤクルトと宅配のヤクルトは少し違います。
ヤクルトレディさんが宅配している、宅配専用の商品に「ヤクルト400」というものがあり、これは有効な乳酸菌シロタ株が1本に400億以上入っています。
スーパーで販売されているものは、200億個以上で容量も小さく、買いやすいお値段になっています。

 

オリゴ糖を摂っても、なかなか便秘が解消されない場合、腸内環境が劣悪で有効な乳酸菌が極端に少ない事が考えられます。
そんな時は、まず乳酸菌を増やすために、ヤクルトは有効です。
市販のヨーグルトにはぐくみオリゴふりかけて食べるより、ヤクルトを飲むのと同時進行ではぐくみオリゴを摂取すれば、便秘解消スピードが倍速します。

 

妊娠したことで、ホルモンバラスが乱れ、便秘が始まってしまったという妊婦さんにとって、ヤクルトの効果は

効果はありますが、即効性はありません。
アレルゲンになる食品やその成分に問題なければ、安全性の点でも問題はありません。

 

便秘解消が出来ない妊婦さんにおススメの方法

ヤクルトを飲んでも、なかなか便秘解消が出来ない。
はぐくみオリゴが、効果無いみたいだから返却しようかなぁ・・・とか、定期便解約しようかなぁ・・・と思っている妊婦さん。

 

試しに、ヤクルトとの一緒飲みをしてみてください。
乳酸菌とそのご飯を一緒に腸に入れたら、最強だと思いませんか?
それでもダメなら、後は薬を飲むしかないかもしれません。
しかし、腸内環境をどれだけ改善するかで、お腹の赤ちゃんが持って産まれる善玉菌が変わることを覚えておいてください。
妊娠中の便秘が赤ちゃんに与える影響について、詳しく知りたい方はここちらです⇒

 

 

 

便秘が胎児に与える影響とはぐくみオリゴの安全性はこちら

 

 

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