はぐくみオリゴ 妊娠中 便秘解消

妊娠中の便秘が原因の吐き気の対策

妊娠中の便秘が原因の吐き気対策

 

妊娠中ばかりでなく、酷い便秘が原因で、吐き気や胸やけ、食欲不振などが起きてしまうことがあります。
妊娠中は、ホルモンバランスの乱れなどで、神経が過敏になり、チョッとした不快感も大きなストレスになってしまいます。
では、妊娠中の便秘が原因の吐き気や胸やけなどには、どう対策したら良いのでしょうか?

 

その吐き気が妊娠中の便秘が原因なら、それを解消する必要があります。
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でも、妊娠初期の吐き気は、つわりの可能性も捨てきれません。

 

つわりとは!?

つわりは、急激なホルモンバランスの乱れに身体が付いていけずに起こると言われていますが、まったく何も感じない人もいます。

 

妊娠初期のつわりの症状
  • お腹が空くと吐き気を感じる
  • 常にむかむか感が消えない
  • 一定の臭いや味に反応して吐き気が起きる
  • 朝起きた瞬間、一気に吐き気に襲われる
  • 自分の唾液に不快感を感じて吐き気を起こす
  • 身体がだるくて眠くて仕方がない
  • 頻繁に頭痛を感じる

 

人によって、上記のような様態が複数重なることもあります。
通常は、妊娠5ヶ月の安定期に入るとつわりも治まっていくのが普通です。

 

上記の症状が、もっと重篤で、日常生活に支障をきたす場合や、治まらなつわりにストレスを感じる場合は、病院で点滴をしてもらと楽になります。

 

つわりが原因の便秘を解消する方法

私の場合は、臭いに過敏になり、味に不快感を感じるようになりました。
それも、妊娠が判定されるより3週間も早い時期でした。
そして、吐き気が治まっても、産むまでムカムカが取れず苦しかったのを覚えています。
妊娠中は、毎週末病院で点滴を受けながら過ごしたのを覚えています。

 

つわりが原因で便秘になることもあります。
食物が不足しているうえに、身体の水分が大幅に足りないことが考えられます。
常温の水を噛むように・・・自然と身体に浸み込ませる感覚で水分補給を行うと、胃に刺激を与えることなく水分不足を軽減できます。

 

「はぐくみオリゴ」なら、スプーン1杯程度を少しずつ舐めるように取り入れることが可能です。
甘みもうっすらとしたものなので、過敏になっている味覚や臭覚を刺激しません。
もし身体に合わない、身体が拒否してしまうという場合は、全額返金保証がついているので安心です。

 

つわりだけではなく、便秘も伴って不快感が増してしまうのは避けたいところです。
せめてスッキリできる方だけでも、急いで改善したいものですよね。

 

 

 

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