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妊娠中の下痢 原因は便秘と同じって知ってる?

妊娠中の下痢 原因は便秘と同じって知ってる?

妊娠中だけではなく、通常の場合も、便秘と下痢の原因はほぼ同じです。
稀に、急激なストレスや緊張でで、一気にお腹が緩くなる場合などがありますが、それらも腸内フローラを整えれば、回避できる可能性が大きいようです。

 

 

妊婦さんの下痢の原因

ホルモンバランスが変化することで、腸の運動が上手くいかなくなり、妊婦さんは便秘になることが多いようです。
しかし、数日便秘した後下痢になる、あるいはやっと排便したと思ったら、最後が下痢っぽいなど、便秘と下痢が交互に来るパターンも珍しくはありません。

 

下痢と便秘を繰り返すというパターンは、特に妊娠中期によく見られます。
安定期に入り、食欲が増して食べ過ぎてしまったり、身体を知らず知らず冷やしてしまうなども原因の一つです。

 

腸の状態を安定させるには、やはり善玉菌を増やすことが重要になってきます。
それも、出来るだけ早い段階で便秘や下痢の対処をしておく方が望ましいと言えます。

 

妊婦さんの下痢で気を付けたいこと

下痢の時、いつもより柔らかめ程度なら心配はありません。
が、水のような下痢の場合は、流産の危険もでてきてしまいます。

 

腸の運動が激しすぎて、お腹が張りやすくなり、子宮口が開いてしまうことがあります。
酷い下痢での腹痛の最中に、お腹のハリを感じたら、産科医に連絡をしましょう。

 

下痢の場合、肛門周りを綺麗にしておくことも大切です。
荒れて痛みが出る、ばい菌が侵入し化膿してしまうといったトラブルは避けたいからです。

 

流産や痔のキケンを回避するためには、やはり腸内フローラを整えておくのが一番安心です。
早い時期から、オリゴ糖で善玉菌にご飯をあげましょう^^

 

 

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